茨瓦內飲食特色

　　茨瓦內當地的美食很是廉價，即便是一頓大餐的花費，也很是有限，因而在當地如有可能，當嘗遍當地所有美味方才不虛此行。

　　牛羊肉是當地的美味主角，無論是五花牛肉還是卡魯羊，其味甚佳。當地的葡萄酒每餐必不可少。此外當地還有野豬、鱷魚、鴕鳥、山羊、珍珠雞等山珍野味可以品嘗，可謂包容萬品，無所不有。

三腳鐵鍋燉菜

主打：肉、蔬菜

制法：將肉與蔬菜加入鍋內，拌好佐料，文火慢燉2小時后加入醬油即可食用。

咖哩肉沫

主打：牛、羊、魚肉

制作：將牛、羊、魚肉沫混入鍋內，加豆蔻、丁香、桂皮等佐料，上點綴杏果、牛奶蛋糕或檸檬葉即成。