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【新聞出版】 波州有私人出版的雙周刊報紙《商業新聞》（BUSINESS NEWS）及《島國論壇》（THE ISLAND TRIBUNE）（現僅發行網絡版）�？扑估�、丘克和雅浦州政府分別定期發行時事通訊。
密各州均設有廣播電臺，政府電臺每天廣播16～18小時。有兩家電視臺，其中首都有一家私人電視臺,轉播美國有線新聞網（CNN）、日本廣播協會（NHK）以及從美國大陸復制的約一周前的電視節目。
對外關系 密目前的外交重點是：以和平、友誼與合作作為其發展對外關系的指導原則，爭取國際社會的廣泛承認，樹立密獨立主權的形象；謀求國際經濟技術援助，促進密經濟自立的進程。截止2004年4月，密已同54個國家建交。密是太平洋島國論壇、太平洋共同體、太平洋島嶼發展計劃、太平洋椰子共同體、亞太廣播聯盟、亞太經社理事會、亞洲開發銀行、國際民航組織、世界衛生組織和國際奧委會等19個國際和地區組織成員。1991年7月和1998年8月，密成功舉辦了第22屆和第29屆太平洋島國論壇會議和會后對話會。1991年9月，密被接納為聯合國成員。1997年9月，密主辦了南太地區環境規劃署（SPREP）第六次會議�！吨形鞑刻窖蟾叨蠕в昔~類養護和管理公約》委員會于2002年11月決定將總部設在密聯邦波納佩州。
【同中國的關系】 1989年9月11日建交。1990年2月中國在密建館。1991年7月我首任常駐密克羅尼西亞聯邦大使李欽平向奧爾特總統遞交了國書。
1990年11月，應楊尚昆主席邀請，密克羅尼西亞總統哈格萊爾加姆來華進行國事訪問。1991年11月密議長杰克·弗里茨率議會代表團訪華。1992年9月密總統貝利·奧爾特對中國進行了正式友好訪問。1995年9月密副總統雅各布·尼納訪華。1996年12月，密外交部部長助理洛林·羅伯特來華進行友好訪問。2000年3月，應中國國家主席江澤民邀請，密克羅尼西亞總統法爾卡姆率團訪華。2002年4月，密議長弗里茨來華參加亞洲議會和平協會第三屆年會。2002年10月，應中國國家副主席胡錦濤邀請，密副總統基利昂來華進行工作訪問。2004年3月，應國家主席胡錦濤邀請，密總統烏魯塞馬爾來華進行國事訪問。
中國人大常委會副委員長彭沖、國務委員兼國務院秘書長羅干分別于1992年7月、1993年8月訪密。 1996年9月，外交部副部長李肇星訪密。1998年8月，外交部副部長楊潔篪率團赴密參加第29屆太平洋島國論壇會議后對話會。1999年11月，外經貿部副部長孫廣相率政府經貿代表團訪密。
2000年11月，在基里巴斯舉行的第31屆太平洋島國論壇會議后對話會期間，中國政府代表、外交部副部長楊潔篪會見了密總統法爾卡姆。2002年8月，在斐濟舉行的第33屆太平洋島國論壇會議后對話會期間，中國政府代表、外交部部長助理周文重會見了密總統法爾卡姆。2003年8月，在新西蘭舉行的第34屆太平洋島國論壇會議后對話會期間，中國政府代表、外交部副部長周文重會見了密總統烏魯塞馬爾。
1999年9月，浙江省和密波納佩州正式建立友好省州關系。
據中國海關總署統計，2003年，中密貿易總額為274.3萬美元，全為中方出口。
中國駐密克羅尼西亞聯邦大使：楊 強。館址：Embassy of the People’s Republic of China in the Federated States of Micronesia，Palikir，Pohnpei，FM96941。電話：（691）3205575。傳真：（691）3205578。
【同美國的關系】 密受美托管40多年，同美有特殊關系。根據1986年生效的密美《自由聯系條約》，密享有內政、外交自主權，但防務15年內由美負責，密不得讓其他國家利用密領土和海域從事軍事目的的活動。15年內美共向密提供了13.4億美元的援助。密公民可以自由出入美國。2003年5月，密美續簽該條約，美承諾將在20年內繼續向密提供經濟援助，同時逐步為密建立信托基金。20年后密將靠信托基金自力更生。
密在華盛頓設有使館，在檀香山和關島設有聯絡處。美在密也設有使館。美每年向密出口的商品占密進口總額的2/3。密產品可優惠向美出口。
【同日本的關系】 密曾被日本占領，日在密有較多移民，因而有較密切的政治和經濟關系。日本是密第二大援助國和最大進口國，密出口商品的60%輸往日本。
密、日之間簽有捕魚協定。日向密提供的無償援助主要用于在各州修建冷凍廠。日在密派有志愿隊員。日游客日益成為密旅游業的支柱。密在日設有使館，日由其駐關島總領事兼任駐密臨時代辦。2000年3月，密與日本簽署協議，日投資280萬美元，幫助雅浦州的漁業及海運學校培訓漁業人員。9月，雙方簽署日向密捐款400萬美元的協議。2001年5月，密日簽署換文，日向密提供850萬美元，用于雅浦州道路發展項目。
【同澳大利亞的關系】 近年來兩國關系發展較快。澳最早向密派常駐大使。澳向密贈送了兩艘巡邏艇，密總統專程前往澳出席移交儀式。1990年5月，波納佩州政府同澳金槍魚開發公司達成了在密合資捕魚的協議，建立“加羅林漁業公司”，投資總額達1300萬美元。澳自1996年開始每年向密提供約10個獎學金名額及一些短期培訓項目。1998年，澳向密提供了總額約70萬澳元的各類援助。澳也不時向密聯邦學院和其他社會團體進行小額捐款。2000～2001年間，澳共向密醫療、教育部門提供了110萬澳元的援助。 |
